Lena Lüneburg

Lena Lüneburg, MS Psychologie, Trainerin und Coach

Nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf:

Mitarbeiterwechsel!

Zum 01.02.2023 verlässt uns Cornelia Münchow. Wir danken Ihr für Ihre Mitarbeit und wünschen Ihr für die Zukunft alles Gute. Die Nachfolgerin ist Katharina Greiser, die wir seit Mitte Januar herzlich in unserem Team begrüßen!

Talkshow

Sehr gelungen! die erste 360° Talkshow des Wirtschaftsvereins Buxtehude

Moderation einer Talkshow zum Thema Fachkräfte

Die Alpen-Methode

Wenn Sie Berge von Arbeit schaffen wollen, gehen Sie in die Alpen.

Die Alpen-Methode ist eine Grundtechnik des Zeitmanagements.

Geschichte mit dem Hammer

Manchmal ist Kommunikation gar nicht so einfach. Aussprechen, wahrnehmen, annehmen:

Dieses Spannungsfeld ist lustig dargestellt in dem Beispiel nach Paul Watzlawik

Progressive Muskelrelaxation

Sind Sie auch manchmal gestresst?

Dann hilft eine Kurzentspannung für Körper und Geist.

Der Eigenton

Eine gute Stimme kann man trainieren, z. B. mit unserem Podcast "Der Eigenton". Im Eigenton zu sprechen ist die Basis für Rhetorik, Präsentation und Kommunikation.

Fühlen Sie sich auch oft gestresst?

Entspannungsübungen zum Download.